最近、歳のせいか肉と揚げ物がヤバくなってきた…。 大量の野菜と一緒に食べないと腹具合が悪くなったり胸焼けしたり。 そんでリセット的な食事をしてみようと精進料理を調べてみた。 ヴィーガンとか、横文字は解らないっすね。 Amazonで本を探したら、肉を代…